Une de nos nouvelles pirates participait au semi de Saint Jean de Mont le 19 octobre. Elle le boucle en 1h48, 6ème de sa catégorie! Voici ses impressions :
“Et voilà 1er semi marathon terminé. Jusqu’à 12km j’étais avec le meneur d’allure 1h45 puis une grosse fringale donc micro arrêt car difficulté pour ouvrir la pâte de fruits (lol) puis reprise de la course avec du vent sur le 5 derniers km puis un peu de pluie jusqu’à la ligne d’arrivée.
Bilan pour mon prochain semi marathon du 9 novembre à La Baule : éviter la fringale vers 12km
et continuer les entraînements ( EF court, long et fractionné)”